klip-football

klip-football

klip-football
klip-football

klip-football

klip-football

دانلود پاورپوینت آسیب های ورزش فوتبال


دانلود پاورپوینت آسیب های ورزش فوتبال

ورزش فوتبال آسیب های ورزش فوتبال آسیبهای سر و گردن آسیبهای ران و مفصل ران آسیبهای زانو آسیبهای پا و مچ پا

دانلود دانلود پاورپوینت آسیب های ورزش فوتبال

ورزش فوتبال
آسیب های ورزش فوتبال
آسیبهای سر و گردن
آسیبهای ران و مفصل ران 
آسیبهای زانو 
آسیبهای پا و مچ پا
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 6449 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 42

 فهرست مطالب 

 

آسیبهای سر و گردن

آسیبهای کتف

آسیبهای پشت

آسیبهای ران و مفصل ران

آسیبهای کشاله ران

آسیبهای زانو

آسیبهای ساق پا

آسیبهای پا و مچ پا

گرفتگی عضلانی در هنگام شروع ورزش

سوزش عضلات بدن

 

 
 

 

آسیبهای سر

آسیب دیدگی سر در بیشتر ورزشها رخ می دهد،ولی در ورزش فوتبال و به هنگام زدن ضربه با سر، خصوصا اگر شیوه اتخاذ شده برای این کار نادرست باشد،خطر وارد آمدن ضربه به سر زیاد است. هنگامی که یک توپ فوتبال شوت می شود، سرعتی معادل 100کیلومتربر ساعت و وزنی در حدود 400گرم پیدا می کند ،(که البته وزن در صورت خیس بودن توپ بیشتر نیز خواهد بود) وبنابراین نیروی قابل توجهی را می تواند به هنگام زدن ضربه سر به سر بازیکن وارد کند.

معمولترین آسیب دیدگی های مغزی نتیجه برخوردهای شدید است و درصد آسیب این به قولی تصادم ها )CISG) در ورزش بستگی به محل برخورد دارد. به طور کلی ازاصلی ترین مشکلات به وجود آمده پس از آسیب دیدگی مغز می توان به از دست دادن حافظه یا امنزیا ( Amnesia)  اشاره کرد و اثرات این عارضه می تواند شدت و وخامت آسیب دیدگی را تعیین کند.

 
 

آسیبهای گردن 

ضربات وارد آمده به ناحیه گردن می توانند باعث شکستگی و در رفتگی ستون مهره های گردنی ،و آسیب کپسول های مفصل، رباط ها و صفحات بین مهره ای نیز شوند. این آسیبها می توانند ثابت و پایدار یا غیرپایدار باشد.

شایع ترین دلایل آسیب،خم شدن به طرف عقب یا جلو، چرخیدن با شدت زیاد و یا ضرباتی به سراست که به ناحیه گردنی(فشردگی محوری) منتقل می شود. شکستگی یا آسیب رباط ستون فقرات گردنی می تواند بر اثر یک برخورد شدید با حریف یا اشیا پیرامون مثل تیرک دروازه رخ دهد که می تواند جدی باشد. از درون ستون فقرات گردنی، نخاع عبور می کند که به همراه ریشه های عصبی خود می تواند تحت فشار قرار گیرد و توسط صدمات رباطی و استخوانی ،آسیب ببیند.

 

 

فایل پاورپوینت 42 اسلاید

دانلود دانلود پاورپوینت آسیب های ورزش فوتبال

پاورپوینت میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی


پاورپوینت میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی

پاورپوینت درباره میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی در 26 اسلاید قابل ویرایش

دانلود پاورپوینت میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی

پاورپوینت درباره میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی 
اسلاید آسیبهای مچ پا
پاورپوینت آسیبهای مچ پا
اسلاید درباره آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 996 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 26

توضیحات :

پاورپوینت درباره میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی در 26 اسلاید قابل ویرایش.

بخشی از متن :

مقدمه
به خاطر اینکه مچ پا یکی از بزرگترین مفاصل تحمل کننده ورزن بدن می باشد آسیبهای حاد و مزمن می تواند ناتوانی در آن ایجاد کند.مچ پا به دلیل نقش محوری در فعالیتهای بدنی مانند دویدن ، پریدن، جهش همراه با تغییر مسیر ناگهانی و غیره در معرض آسیبهای بسیاری می باشد.
آسیبهای مچ پا یکی از شایعترین آسیبهای اسکلتی عضلانی در فعالیت ورزشی به شمار می رود که به طور کلی 10 الی 15 درصد از کل آسیبها را شامل می شود. روزانه 10 هزار نفر دچار پیچ خوردگی مچ پا می شوند که 75 درصد کل آسیبهای مچ پا را تشکیل می دهدو سالیانه یک میلیون نفر با شکایت از آسیب حاد مچ پا به پزشک مراجعه می کنند

و...

فهرست مطالب :

  • مقدمه
  • آناتومی مچ پا
  • آسیبهای مچ پا
  • انواع پیچ خوردگی های مچ
  • درجه بندی آسیب پیچ خوردگی مچ پا بر اساس معاینه بالینی
  • شکستگی مچ پا
  • در رفتگی:
  • بیومکانیک آسیب
  • مروری بر تحقیقات انجام شده
  • میزان آسیب دیدگی مچ پا در انواع آسیبها نسبت به اندام دیگر بدن
  • صدمات ورزشی والیبالیستهای مرد لیگ برتر باشگاههای ایران
  • نتیجه گیری کلی:
  • پیشنهادات:
  • منابع:

دانلود پاورپوینت میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی

دانلود پاورپوینت آسیب های ورزش فوتبال


دانلود پاورپوینت آسیب های ورزش فوتبال

ورزش فوتبال آسیب های ورزش فوتبال آسیبهای سر و گردن آسیبهای ران و مفصل ران آسیبهای زانو آسیبهای پا و مچ پا

دانلود دانلود پاورپوینت آسیب های ورزش فوتبال

ورزش فوتبال 
آسیب های ورزش فوتبال 
آسیبهای سر و گردن
 آسیبهای ران و مفصل ران 
آسیبهای زانو 
آسیبهای پا و مچ پا
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 6449 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 42

  

فهرست مطالب 

 

آسیبهای سر و گردن

آسیبهای کتف

آسیبهای پشت

آسیبهای ران و مفصل ران

آسیبهای کشاله ران

آسیبهای زانو

آسیبهای ساق پا

آسیبهای پا و مچ پا

گرفتگی عضلانی در هنگام شروع ورزش

سوزش عضلات بدن

 

 
 

 

آسیبهای سر

آسیب دیدگی سر در بیشتر ورزشها رخ می دهد،ولی در ورزش فوتبال و به هنگام زدن ضربه با سر، خصوصا اگر شیوه اتخاذ شده برای این کار نادرست باشد،خطر وارد آمدن ضربه به سر زیاد است. هنگامی که یک توپ فوتبال شوت می شود، سرعتی معادل 100کیلومتربر ساعت و وزنی در حدود 400گرم پیدا می کند ،(که البته وزن در صورت خیس بودن توپ بیشتر نیز خواهد بود) وبنابراین نیروی قابل توجهی را می تواند به هنگام زدن ضربه سر به سر بازیکن وارد کند.

معمولترین آسیب دیدگی های مغزی نتیجه برخوردهای شدید است و درصد آسیب این به قولی تصادم ها )CISG) در ورزش بستگی به محل برخورد دارد. به طور کلی ازاصلی ترین مشکلات به وجود آمده پس از آسیب دیدگی مغز می توان به از دست دادن حافظه یا امنزیا ( Amnesia)  اشاره کرد و اثرات این عارضه می تواند شدت و وخامت آسیب دیدگی را تعیین کند.

 
 

آسیبهای گردن 

ضربات وارد آمده به ناحیه گردن می توانند باعث شکستگی و در رفتگی ستون مهره های گردنی ،و آسیب کپسول های مفصل، رباط ها و صفحات بین مهره ای نیز شوند. این آسیبها می توانند ثابت و پایدار یا غیرپایدار باشد.

شایع ترین دلایل آسیب،خم شدن به طرف عقب یا جلو، چرخیدن با شدت زیاد و یا ضرباتی به سراست که به ناحیه گردنی(فشردگی محوری) منتقل می شود. شکستگی یا آسیب رباط ستون فقرات گردنی می تواند بر اثر یک برخورد شدید با حریف یا اشیا پیرامون مثل تیرک دروازه رخ دهد که می تواند جدی باشد. از درون ستون فقرات گردنی، نخاع عبور می کند که به همراه ریشه های عصبی خود می تواند تحت فشار قرار گیرد و توسط صدمات رباطی و استخوانی ،آسیب ببیند.

 

 

فایل پاورپوینت 42 اسلاید

دانلود دانلود پاورپوینت آسیب های ورزش فوتبال

پاورپوینت آسیب های ورزشی


پاورپوینت آسیب های ورزشی

یکی از دلایل بروز آسیب‌های ورزشی، رعایت نکردن تکنیک حین انجام حرکات است هر یک از رشته‌های ورزشی دارای اصول و تکنیک‌هایی هستند که به صورت تخصصی برای آن رشته طراحی شده‌اند افراد باید قبل از انجام حرکات با این اصول آشنا باشند

دانلود پاورپوینت آسیب های ورزشی

آسیب ورزشی
ورزش آسیب سلامتی
زانو درد پا درد کمر درد
اصول و تکنیک ورزش باشگاه
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل pptx
حجم فایل 152 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 37

◦          اگر اهل ورزش و باشگاه باشید، احتمالا تاکنون آسیب‌های ورزشی را تجربه کرده‌اید. این آسیب‌ها معمولا به دنبال حرکات اشتباه یا فشار بیش از حد روی عضلات ایجاد ‌می‌شوند. بعضی از آنها خود به خود بعد از چند روز بهبود ‌می‌یابند اما بعضی دیگر تا مدت‌ها فرد را آزار ‌می‌دهند. گروهی از آسیب‌ها نیز در کوتاه‌مدت مشخص نمی‌شوند و در آینده خود را نشان می‌دهند. درمقابل، آسیب‌های حاد به قدری دردناک هستند که فرد را طی ساعات اولیه به درمانگاه و مطب پزشک ‌می‌کشانند.

◦          صدمات ورزشی در بسیاری از موارد اجتناب‌ناپذیر هستند؛ حتی اگر فرد تکنیک و شکل درست حرکات ورزشی را رعایت کند، اما خوشبختانه ‌می‌توان احتمال بروز این آسیب‌ها را با رعایت چند نکته کلیدی به حداقل رساند. اگر شما نیز بر اثر ورزش‌های مختلف از جمله بدنسازی، یوگا، اسپینینگ، بادی فیت، TRX، پیلاتس و... دچار آسیب یا دردهای کمر، شانه، گردن و زانو شده‌اید یا ‌می‌خواهید از بروز آنها پیشگیری کنید، این مقاله را از دست ندهید.

◦          این یادداشت به شما ‌می‌گوید که برای کدام آسیب‌ها باید به پزشک مراجعه کنید و کدام صدمات را با روش‌های خانگی تحت درمان قرار دهید.

 

دانلود پاورپوینت آسیب های ورزشی

دانلود تحقیق آسیب های واحد عضلانی


دانلود تحقیق آسیب های واحد عضلانی

آسیب های واحد عضلانی ، آسیب ، تار عضلانی ، استرین ، استرین مزمن ، استرین حاد ، تنوسینویست

دانلود دانلود تحقیق آسیب های واحد عضلانی

آسیب های واحد عضلانی
آسیب
تار عضلانی
استرین
استرین مزمن
استرین حاد 
تنوسینویست
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل doc
حجم فایل 18 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 18

آسیب وارد بر واحد عضلانی-تاندونی 

استرین صدمه ای است که به قسمتی از واحد عضلانی-تاندونی (عضله ،تاندون ، محل ارتباط استخوان و تاندون و محل نشست تاندون به عضله ) وارد می شود.

استرین مزمن :استفاده بیش از حد از واحد عضلانی –تاندونی خستگی را به دنبال خواهد داشت و این خستگی سبب التهاب تارهای عضلانی و کم خونی عضلانی می شود.

استرین حاد : معمولا در این آسیب یک ضربه با نیرو شدیدی بر عضله یا تاندون وارد می شود، در چنین مواقعی نیرویی که بر واحد عضلانی- تاندونی وارد می شود بیش از توانایی تحمل واحد عضلانی-تاندونی است وسبب به وجود امدن آسیب می شود.

تنوسینویست(Tenosynovitis) 
(التهاب تاندون و غلاف آن) 

در اثر استرین مزمن ممکن است تنوسینویست به وجود بیاید.

تنوسینویست بیماری است که سبب التهاب تاندون و غلاف آن می شود.
 

انواع استرین 

استرین درجه 1: مقدار پارگی زیاد نمی باشد و منحصر به چند تار عضلانی می شود . در این استرین کاهش قدرت و محدودیت حرکتی قابل ملاحظه نمی باشد.

استرین درجه2: واحد عضلانی -تاندونی ممکن است به طور قطعی صدمه ببیند و باعث میشود قدرت در واحد عضلانی -تاندونی به مقدار زیادی نزول کند.در این نوع استرین تارهای عضلانی تماما از هم جدا نمی شوند 

استرین درجه3: تارهای عضلانی کاملا از هم جدا می شوند.معمولا انقباض شدید عضلانی بر علیه یک نیروی مقاومت زیاد سبب ایجاد استرین درجه سه می شود. 

اسپرین(Sprain) 
(آسیب های وارد بر رباط) 

صدمات وارد بررباط یا لیگامنت را اسپیرین می نامند.هنگامیکه فشار وارد

بر رباط بیش از توانایی تحمل آن باشد تارهای رباط یا محل اتصال ان دچار صدمه خواهد شد.وظیفه رباط جلوگیری از حرکات غیر طبیعی مفصل است و همچنین به مفصل اجازه می دهد که حرکات طبیعی خود را انجام دهد.

علاوه بر حرکات غیر طبیعی ضربه یا نیروی مستقیم نیز ممکن است رباط را دچار صدمه کند.

با توجه به شدت صدمه وآسیب اسپرین به سه درجه تقسیم می شود:

اسپرین درجه1: تعدادکمی از تارهای رباط پاره مشود و مقدار کمی خون مردگی در رباط ایجاد می شود ولی عملکرد و کار رباط دچار اختلال نمی شود.

اسپرین درجه2: مقدار پارگی تارها به میزانی است که سبب از بین رفتن مقداری از کار رباط خواهد شد

اسپرین درجه3: عملکرد رباط به طور کلی از بین می رود.نیروی وارد بر رباط ممکن است آن را در یکی دو قسمت اتصال ویا نواحی دیگر پاره کند و همچنین در این نوع اسپرین خونریزی زیاد وجود خواهد داشت.

تفاوت بین استرین و اسپرین 

استرین صدماتی است که بر واحد عضلانی تاندونی وارد می شود ،درصورتیکه اسپرین صدمات وارد بر رباط می باشد.

عضله و تاندون به راحتی قابل تفکیک می باشد،چون واحد عضلانی-تاندون دارای واحد حرکتی می باشد در حالیکه رباط فاقد واحد حرکتی است و به منظور استحکام بخشیدن به مفصل در اطراف آن قرار دارد

استرین صدمه ای است که به غش عضلانی وتری وارد می آید روش درمان استراحت و جلوگیری از حرکت عضو صدمه دیده است.

دانلود دانلود تحقیق آسیب های واحد عضلانی